คำแนะนำในการใช้หน้ากากอนามัย

(1) เนื่องจากขนาดของไวรัส SARS (Severe Acute Respiratory Syndrome) ที่แพร่กระจายจัดเป็นอนุภาคเล็กที่มีขนาด 5 ไมครอน ซึ่งพบในสารคัดหลั่งที่เกิดจากการไอ จาม หรือพูดเสียงดังมาก ผู้ติดเชื้อจะทำให้ไวรัสแพร่กระจายได้ในระยะ 3 ฟุต

(2) การป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อไวรัส แนะนำให้ใช้หน้ากาก 3M N95 8210 mask ซึ่งมีประสิทธิภาพในการกรองอนุภาคได้ถึง 0.3 ไมครอน ข้อสำคัญคือเวลาใส่หน้ากาก ต้องให้กระชับกับใบหน้าพอดี และทดลองหายใจเข้าออกให้เกิดเป็นจังหวะหายใจตามปกติ อย่างไรก็ตามอาจใช้ surgical masks (green/blue) ซึ่งราคาถูกกว่าได้เช่นกัน เนื่องจากหน้ากากชนิดนี้สามารถกรองอนุภาคได้ 5 ไมครอน

(3) อาจพบปัญหาการใช้หน้ากากอนามัยชนิด N95 type ในผู้ป่วยที่เป็นโรคหอบหืด โรคปอดและทางเดินหายใจ และหญิงตั้งครรภ์ ทั้งนี้เนื่องจากลมหายใจผ่านเข้าออกได้ยากขึ้นเนื่องจากแรงต้านภายใน

(4) การใช้มือจับที่หน้ากาก อาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้ เนื่องจากไวรัสเกาะอยู่ที่บริเวณส่วนผิวนอกของหน้ากากแพร่เข้าสู่ทางเดินหายใจได้

(5) ล้างและฟอกมือด้วยน้ำสบู่ก่อนใส่หน้ากากทุกครั้ง

(6) สังเกตด้านนอกและด้านในของหน้ากากให้ชัดเจน

(7) ไม่นำหน้ากากที่ใช้แล้วกลับมาใช้ซ้ำเด็ดขาด

(8) พิจารณาใช้หน้ากากอนามัยเมื่อเห็นสมควร หรือคิดว่ามีโอกาสเสี่ยงที่จะได้รับเชื้อไวรัส หรือในกรณีที่ไม่แน่ใจ หากแน่ใจว่าไม่มีโอกาสได้รับเชื้อไวรัส ไม่มีความจำเป็นต้องใช้หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อแต่อย่างใด

(9) หน้ากากอนามัย N95 ออกแบบมาสำหรับผู้ใหญ่ หากนำมาให้เด็กใช้ ต้องให้การดูแลเอาใจใส่เป็นพิเศษ

(10) ไม่แนะนำให้ใช้หน้ากากชนิดกระดาษ เนื่องจากไม่สามารถป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสได้